Liliam Fashion Week in London
  • 20 March 2015

  • 09.00 - 16.00 (Monday Free)

  • 21 King Street, Melbourne Victoria 3000 Australia See in Map

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Addome: i migliori esercizi da eseguire a corpo libero senza l’uso di strumenti

agosto 30
Brak komentarzy

Andare in palestra non è una cosa che tutti possono permettersi. E non ci riferiamo tanto ai soldi spendere quanto anche al tempo a disposizione che molti di noi spesso non hanno, specie se i nostri ritmi, con studio e lavoro, sono così serrati da toglierci il tempo libero. E chi fa palestra sa il tempo che l’attività fisica porta via, non tanto l’allenamento, quanto più gli spostamenti e i cambi negli spogliatoi.