Liliam Fashion Week in London
  • 20 March 2015

  • 09.00 - 16.00 (Monday Free)

  • 21 King Street, Melbourne Victoria 3000 Australia See in Map

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Petto: esercizi fondamentali da eseguire a corpo libero senza ausilio di strumenti

agosto 25
Brak komentarzy

Vediamo insieme quali sono i migliori esercizi che si possono eseguire a corpo libero per allenare i propri pettorali.

Nel precedente articolo abbiamo visto i migliori esercizi per allenare l’addome, oggi invece andremo ad allenare una delle parti più canoniche del nostro corpo, molto importante per i maschietti: il petto.

In un uomo soprattutto, il petto rappresenta uno dei punti di forza del proprio aspetto fisico: non è solo per un fattore estetico; un petto largo e grande è indice di autorevolezza e buona salute. Non esistono rappresentazioni di fisico perfetto senza la presenza di un petto ben definito e muscoloso.